からだの不調は

比良山

昨日から頭痛が起きておりました。

自分の事だけ考えていれば良い状況ではなかったので

昨日は頭痛薬(ロキソニン)をのんでみましたが一向にきかず。

痛いのを我慢しつつ出来る事だけをして、寝ました。

今朝になっても頭痛は続いていたので

安静にしていつものラジオ(OTTAVA)を聴いていました。

クリスマスの音楽がたくさんかかって、くるみ割り人形の絵本の朗読もありました。

それをうっとりと聴きながら静かにしていたら

いつの間にか痛みがひいていました。

薬をのんで頭痛を”退治”しようとした時には治らなかったものが

音楽を聴いて静かに待っていると治ったのです。

何か体に無理をさせた所があったのでしょう。頭痛はその答えでした。

(満月新月の前になると頭痛が起きるという事もあるのですが)

やはり体の声を優先にする方が色々とスムーズにいくようです。

写真は先日の雪が降った比良山です。